去角質好用又便宜分享給大家

版主您好:

敏感性肌膚如何上妝與保養

&.就清潔而言，不要過度清潔就是敏感性肌膚最該注意的部分。由於敏感性肌膚的角質層細胞間脂質往往有許多的缺損破洞，若洗得太乾淨，可是會讓這些破洞越來越大。要是角質層失去了正常的屏障功能的話，外界的刺激便很容易進入皮膚，皮膚的水分也會流失，讓敏感乾燥的問題加遽。

許多正常肌膚在天氣變化時，兩頰也會變得較為敏感，所以在洗臉的時候，請比照敏感肌膚的照顧方式，選用溫和的洗臉產品，不要讓洗面乳停留在臉上過久，甚至可以用分區清潔的方式：T字的額頭鼻子出油多，先用洗面乳仔細清洗，兩頰在沖水前稍稍用洗面乳帶過就洗掉。

皮膚更乾燥、更敏感的人，則要減少使用洗面乳的次數，因為皮膚分泌的油脂量已經不夠了，所以不要用清潔產品把油脂完全洗掉，建議可以在晚上正常洗臉，早上起床時只用清水洗臉。

目前，敏感性肌膚可以選用的保養品管道眾多，其中，最簡單的方法便是到醫院、診所，請醫師或專業人員推薦適合自己的專用保養品。通常，藥妝通路也會有許多這類型的商品，價格也很合理，當妳看不懂主成分的時候，選擇這類產品比較不容易買到不適用的。

若要選用專櫃保養品的話，就請選擇專櫃品牌中強調無添加，或是無香料、無色素的敏感肌膚系列保養品，少了防腐劑和香料色素的使用，保養品會更溫和。但還是要稍微注意一下主成分，這樣肌膚才比較不會出狀況。

敏感肌膚的防禦機能較低，最好選擇低刺激性、高保濕的化妝水、乳液，改善乾燥問題，進而強化細胞膜，降低敏感源對於肌膚表層的刺激。

• 洗臉後，肌膚機能變弱，務必在最短時間內，加強水分的補充，使皮脂膜發揮作用。
• 使用化妝水時，直接倒在乾淨的雙手，輕擦拭臉部，避免化妝棉的面絮，對肌膚造成負擔。
• 適量的塗抹乳液，以免度過保養，造成肌膚負擔。總而言之，敏感肌膚的保養方法，越簡單越好！

• 確實防護適度使用隔離霜及防曬品，可以增加肌膚防護能力，降低紫外線、乾燥和空氣污染等外在環境，所造成的傷害。
• 選擇物理性、SPF15∼20之間、PA＋＋以內的防曬品；高係數防曬品，通常含有化學性防曬劑，容易導致過敏。
• 外出時，帽子、陽傘等，具有遮蔽效果的配件，也是很好的防護工具。